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英语每日一说：拖延症是世界上最可怕的疾病之一，因为它杀不死你。
Procrastination is the worst disease in the world, because it doesn't kill you. 拖延症是世界上最可怕的疾病之一，因为它杀不死你。 发音要点：procrastination n. 拖延症 这篇材料你能听出多少？点击这里做听写，提高外语水平>> 想知道自己口语如何？打开"沪江公众号",这里有专业口语测评系统为你打分哟！ 正确打开方式↓↓ 方法一：打开微信，搜索"hujiang"并关注,在"学习服务"菜单中找到"每日一说"就可以啦~ 方法二：扫下方二维码，关注"沪江公众号",在"学习服务"菜单中找到"每日一说"即可
2017-05-26 -
雅思口语备考经验之拖延时间
换为牌子，衣着等具体的小词，适当加入自己买东西的例子，这样回答的就非常不错，不会在考场上出现blank(大脑空白) 的情况。 另外再教大家一个小技巧-“拖延”时间。 例如第三部分two way discussion 的题目都比较抽象，比较难。那么有时候问题一问出来，可能完全不知道如何回答。那么这个时候就要做到巧妙的“拖延”给自己思考的时间，以便能够顺利回答下去不给考官发现。 1.当问到优劣势的时候，可以这样：Well, it is really hard to say, you know, every coin has two sides. Personally, there are both advantages
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高效人士也可以有拖延的习惯
他们现在想看什么电影时，他们却选择轻松的娱乐片。我们的这个习惯每天都被我们的电脑看在眼里，被硬盘写在心里。占据好几个G空间的公开课视频就是为了满足将来的我，而QQ、微博、和硬盘里的另一些视频才是为了服务现在的我。 尽管我们喜欢避重就轻，但无所事事的状态更让人难受。芝加哥大学的Christopher Hsee等人发现，人们宁可做一些毫无意义的事情，也不愿傻呆着。电梯间的广告、花生瓜子之类的零食、文玩核桃、麻将……这些很多时候都是为了解决无聊而存在的几乎没什么意义的事物。 当我们的 to do list 不够长时，就很难找到匹配现在状态的任务，而当事件足够多时就会有更多的选择——为了拖延最不想做的那件事，为了减少一点内疚，还是把这件比较不太想做的事做了吧，相比较起来它似乎也没有那么面目可憎了。 所以你根本无需改掉拖延症就可以变成一个高效的人。看我，还不是在拖延了一天以后码完了这些字吗？ 如果人人都善用结构化拖延法，人类生产效率又将会提升一个台阶。 拖拉一点也无妨，但此时不拖延症，你也一定饱尝无法兑现自己诺言时的那份内疚和煎熬。 为了内心的平静，拖延拖拉的拿起聚会宝，和大家一起分享这本书吧。
2013-05-01 -
有好用的四级听力APP推荐吗？这3个我们详细测评过了
拖延症
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Doit.im，掌控每一天1（解读）
焦虑，让人们变得拖延、变得低效、变得不开心、变得找不到幸福感。《，掌控每一天》系列公开课，共四节课，目的是教会大家如何通过使用软件，制定可以执行的日计划以及如何坚持制定日计划。给大家一条对抗焦虑的方案，掌控每一天！
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西班牙冷知识：拖延症文化深入骨髓，能拖就拖
西班牙冷知识
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有声双语美文：你不缺道理，缺的是行动力
得有什么事得做，那说明你的确有今天就做它的理由，虽然你可能还没意识到这个理由是什么。[/cn] [en]Every now and then you may get motivated by some [w]inspirational[/w] stories.[/en][cn]你总会时不时地听到一些发人深省的励志故事。[/cn] [en]But chances are high that you haven't really accomplished much although you once felt filled with so much energy to do them.[/en][cn]但你很有可能还是什么事都没做成，虽然当初你觉得自己踌躇满志。[/cn] [en]Because you didn't take any action.[/en][cn]因为你并没有采取行动。[/cn] [en]What you really need is not any motivation or energy. What you do need is the devotion to take action.[/en][cn]你缺的并不是激励，你缺的是行动力。[/cn] [en]When you postpone it, you get old.[/en][cn]当你拖延的时候，你正在慢慢变老。[/cn] [en]There will not always be a tomorrow waiting for you there.[/en][cn]明天并不是无穷无尽的。[/cn] [en]Your time is ultimately limited.[/en][cn]你所拥有的时间最终是有限的。[/cn] [en]If you don't take the chance to settle what should be settle today while there is still time, sooner or latter you will find there to be no time for you to settle what you really want to settle.[/en][cn]如果你今天不在你还有时间的时候去完成你该完成的事，总有一天你会发现自己已经没有时间去完成想完成的事。[/cn] [en]Time is precious. Don't waste it.[/en][cn]时间真的很珍贵，别浪费。[/cn] （翻译：能猫）
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托福考试要尽早 杜绝拖延考得好
急着考试，在上课的时候模拟了一下就觉得心中有数了，这样危害太大。神马的一个学生去年学完强化班，就觉得可以驾驭托福TOEFL考试，结果呢？等到今年9月份开始考试的时候，陆续都是70多分，离她的学校的要求85分相隔很近，不痛不痒，就是让她着急。考试的压力也就越来越大。所以奉劝各位：早考早托生，晚考多受罪！ 建议三：机经预测的范围只能供备考练习使用，而且得练透。 中则人品好，不中实属正常。不要等到最后完全依赖机经，万一不在范围，你就傻了。所以，范围里的口语和写作要每篇都写，都改，都背。同时还得模拟考试的情况去写，去说，去录音！范围是给你练的，不是给你看的！你看着范围很爽，你去考试也发现好像是范围里的，可是你就是答不好，多冤枉啊。不是有这样一句话嘛：你痛苦的不是你的敌人说你坏话，是你的朋友把坏话告诉了你；对于托福TOEFL考试也是：你痛苦的不是你没见过范围，而是有人告诉你了范围可是你没练到位。有时候知道比不知道让人痛苦。 建议四：大量练习过去考试的试题。 重复过的就不看了。剩下的没有重复的就是考试复习的重点。 建议五：不要找代考。 随着考场不正规化，越来越多的枪手代考机构出现。你托福TOEFL代考没有人知道，只有你自己知道。世界没有比这个更痛苦的了。杀人犯跑了，多年之后还不如自首呢，精神的折磨多大啊！当然如果你内心无比强大，你可以找人代考。同时如果你同学因为代考而比你分高，不要埋怨和瞧不起，牛逼点，硬朗些，跟枪手比，灭了他们。口号你们听好啦，那就是：让每个人都是枪手，让蟑螂无处可走！
2014-11-20 -
Doit.im，掌控每一天4(公开课解读)
你是否因为焦虑变得拖延、低效；你是否因为行动感到无可奈何。本课程将给大家对抗焦虑的方案，让大家不再把担心放在未来而是聚焦当下。本课程主要目的是教会大家如何通过使用软件，制定可以执行的日计划及如何坚持制定日计划。
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为什么你学了10年英语却还是不会说？这3个盲区正在拖后腿！
你是否也有这样的困扰：学了多年英语，开口却磕磕绊绊，美剧看得懂但自己说不出来？这是很多人面临的 “哑巴英语” 难题。别着急，今天就来为大家剖析造成这一困境的三个关键盲区，带你找到突破口语瓶颈的方向。
2025-04-19
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